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El engaño de los productos «LIGHT» | El Comidista

¿Os acordáis del tío que vino a rompenos la ilusión de que beber solo una copa de vino era bueno? Pues ahora debéis saber que… Light, cero azúcar, diet = CACA PURA. Si quieres comer saludable, no te queda otra que comer cosas naturales, sin procesar, y sin abusar.

Os dejo el rmmbr de la charla sobre esos falsos mitos «saludables».

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¿Estás todo el día tirándote pedacos?

¿Quieres tirarte menos? Esta pregunta es importante, porque hay gente a la que le gusta tirarse pedacos all the time. Pero si te suponen un problema, hay consejos y métodos para reducirlos en la medida de lo posible. Lo más seguro es que tengas algún tipo de intolerancia.

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