Fino, soy un usuario de hace unos años dos o tres, quería enviarte mi historia para motivar y/o ayudar a la gente del la pag, es mi cambio fisico de 120kg a 74kg (en 6 meses).
Los antecedentes: estudiante de informática, nunca fui fan del deporte y siempre he estado gordo. Mido 1,86-87 y tenia 23 años.
Empezando 2018 decidí ponerme en forma ya que estaba en 120 kilos pero no me lo tomaba muy en serio, fue a raíz de que me dejará mi novia (casi tres años de relación) en abril que empecé serio. Mi entrenamiento empezaba a las 5:30 hasta las 6:30 corriendo en un parque, luego llegaba a casa, me duchaba y me iba a la cama a dormir, ya que por la tarde volvía a entrenar pero esta vez con pesas, así casi todos los días, era la única manera de no pensar en ella. Y aquí las FOTOS con fechas: Iniciamos 2018 pesando lo mismo que una ballena:
02/05/18 115kg
30/05/18 106kg
06/06/18 99kg
04/07/18 94kg
25/07/18 89kg
15/02/08 84kg
15/24/08 82kg – ya asomaban los abdominales
16/09/18 78kg
Bajar tanto peso en tan poco tiempo tiene sus consecuencias.
12/12/18 74-75kg
Muchos me preguntareis como es que me puse tan, tan gordo y la verdad es que… no me di cuenta, no fue hasta que me dejo y me miré al espejo. Y como conclusión, la verdad es que fue duro, sobretodo el principio (tendrás a tus amigos que te apoyaran y tal pero quien entrena y lleva la dieta eres tú) muchas veces me paso por la cabeza rendirme, ya que sentía que no servia para nada; no siempre estarás con ganas de entrenar, puede que algunos días estés triste o cansado pero si de verdad quieres mejorar, pienso que ese es el punto donde demuestras que vales, entrenar por muy jodido que estés.
Espero ayudar al que se encuentre en una situación parecida a la mía, y algunos me diréis «pero tío que solo era tu novia» para mí ha sido la primera con la que he estado y la verdad que la amaba y consideraba una amiga (de hecho, inocente de mi, pensaba que iba a casarme con ella en un futuro), nunca había estado con otra chica a ese nivel, ya sabéis forovirgen.
y ya estaría, Fino. Soy el usuario danteb115. Un saludete
Muchas gracias por el aporte y enhorabuena por la constancia y el resultado. Mis dieses.
